Informatie

Er is onderzoek gedaan naar jongen tussen de 16 en de 24. Het blijkt een groot deel van deze jongeren tegen een burn-out zitten of zelf eentje hebben. Drie op de vier van de jongeren ervaart te veel stress in het leven en dan ligt een burn-out op de loer Dit komt niet alleen door de steeds meer verwachtende maatschappij, maar ook door het “perfecte” leven wat de jongeren voorbij zien komen op social-media. Dit alles komt omdat de jongeren streven naar perfectie.

Wie hebben last van burn-outs?

We weten allemaal dat burn-outs voorkomen op elke leeftijd. In dit onderzoek gaat het er echter over dat dit op jonge leeftijd ook al voorkomt, wat je in eerst instantie niet zou verwachten. Volgens de opdracht gaat het over de leeftijd 16 t/m 24. Echter ben ik er achter gekomen dat mensen tot hun 30e last kunnen hebben van dit soort burn-outs.

Wat zijn de oorzaken?

De grootste oorzaak is de maatschappij. De maatschappij verwacht steeds meer van de jongeren. Jongeren moeten in verhouding tot vroeger veel langer door leren.

.

Dit omdat bedrijven steeds hogere eisen stellen aan een baan. Ook omdat je tegenwoordig sneller raar wordt aangekeken als je een beroep kiest wat, wat minder scholing betreft. Jongeren moeten steeds beter en steeds hoger opgeleid worden, omdat ouders, bedrijven & vrienden dit verwachten. Jongeren zien ook veel voorbij komen op social-media. Veel posts op Instagram zijn met een filter. Hierdoor zijn de kleuren van een foto “perfect” en wekt dat bepaalde gevoelens op bij jongeren. “Zij hebben het perfecte leven, dan moet ik dat ook”. Niet wetende dat een foto zonder zo’n filter waarschijnlijk veel minder perfectie uitstraalt.

Waar hebben de jongeren last van?

Iedere jongere ervaart een burn-out op een andere manier. De ene merkt het meteen en de andere gaat door een periode van symptomen. Vaak is het zelfs zo dat jongeren niet door hebben dat het een burn-out betreft. Vaak zijn jongeren moe en hebben ze geen zin meer om te presteren. Ook duizeligheid en wazig voor de ogen. Soms komen er ook lichamelijke klachten aan te pas